225 kg je naloženo...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

27. 2. 2012 u nás proběhlo profesionální focení pod velením známeho J. Adlta, neskutečného fotografa. Celá akce byl nezapomenutelný zážitek - obrovský Radek Lonc je ještě větší než se z fotek zdá a Petr Března týden před Arnold Classic ve vynikající formě a Michal B. Muzo z Holandska. K tomu krásná jemná Bára Černáková.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

V sobotu 28.1. 2012 Xfitness pořádalo BOWLING v Továrně v Nuslích. Už se těšíme na další akci!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Přesunuli jsme cardio zonu a boxárnu - přibyl běhací pás a stepper a původní místnost tím pádem byla už velmi malá.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Na té jedné fotce je skutečně Ronnie Coleman, na FIBO 2011 v Essenu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. dubna 2011 se u nás ve spolupráci s www.ronnie.cz pořádal seminář s Tomášem Burešem, čerstvým profesionálním kulturistou IFBB. Jeho povídání bylo nanejvýš inspirující, velmi zábavné a motivující. Občas Toma u nás můžete vidět cvičit.

Článek zde.

 

 

 

 

 

29.12.2010 ve 14h začala akce stěhování. Protože jsme se stěhovali ze 4. patra na garážích v Libuši, kde nám milá společnost Hercesa záměrně vypnula výtah, abychom byli nuceni odejít a oni mohli stavět byty, což se jim, doufám, nepodaří, bylo stěhování "veselé". Ten den bylo -15 C. Všechny stroje jsme museli snést do 3. patra a tam odtud pomocí rudlíka a malého pickupu svážet stroje dolů, přeložit do velké dodávky a přejet do Braníka. Stěhovali jsme za pomocí přátel. Akce skončila přesně o půlnoci.

hlavní pokoj pro stroje

U baru

aerobní sál

rozbíjení ledové obr boule na nájezdu v garážích ve starém fitku

hlavní pokoj pro stroje

Solárka

David se chopil stroje a usilovně stěhuje

Extrifit Hydro tyčka je prostě všude

Extrifit hydro tyč nechtěla ze starého fitka pryč

stroje čekaly venku na mrazu až přijede dodávka

rozebrané stroje povalující se po zemi a odmítající přesun

hra na schovku

zkouška výšky vyřízlého průchodu a přechodu

vytváření speciální podlahy pod lavice a čnky

pokládání koberců v druhém pokoji pro stroje

z prázné bouchací místnosti je skladiště

nové stroje přímo z výroby přijíždějí

příjezd nových strojů

hromadění strojů

nové stroje

nové stroje

nové lavice

plná místnost strojů a svačinová přestávka

rudlaři

tzv. barový okruh na rudlovi

David O. a jeho kumpání